2012年1月31日

生物力學

上禮拜去了一個短短的demo,講師是一個整骨師Dom,主題是生物力學(Bio-mechanics)。這邊說的生物力學,指是人的身體在做某些動作,或是被施加壓力的時候所需要用到的肌肉和骨骼。 聽起來很嚴肅,實際上很好玩。

講師請了一個女生上台,單純的把他的手固定在背後,應該就是所謂後手縛的姿勢。那個女生天生肩膀寬,後天筋骨超硬,要勉強才能抓著手腕。講師指出,女生的右手上臂離身體比左臂遠,這可以看出他的右邊比較僵硬。一般右撇子過度使用右臂所以都有這個現象。而做這個動作用到的,除了肩膀外,還有上臂的肌肉。然後講師就開始幫她按摩上臂,很神奇的只按了兩分鐘,那個女生的柔軟度明顯好很多,可以輕鬆抓到手腕了。

接下來講師請他趴在地上。光是趴著不動,講師就可以根據他屁股的線條推測他的脊椎過於後彎。這表示所有下腰的姿勢對他來說都比較容易,相對來說,體前屈的姿勢就不能太勉強以免受傷。另外抓住女生的腳往後以及側邊彎,可以判斷骨盆和大腿的柔軟度。

做了這麼多檢查,就可以輕鬆地花最小的力氣把受方玩得痛不欲生了(講師說這句話的時候,女生趴在地上掙扎 XD),或是如果想要挑戰高難度的姿勢,也比較知道哪些部份需要特別小心,甚至該怎麼按摩,讓身體放鬆。

我之前總覺得美式bondage常常只是固定,缺乏日式的細膩和深度。不過看過這次demo才發現,就算是單純固定也是有很深的學問的呢~

1 則留言:

  1. 哇好好玩~
    我都覺得整骨的疼痛很舒服欸(羞)
    會讓我痛得很放鬆www
    這真是個有趣的課程!!!

    回覆刪除